Yちゃんはオープン当初からのお客様
身体のお疲れを楽にする為
元気を取り戻しに来てもらってました。
ダイエットスイッチオン
これからは元気とキレイを両方手に入れると決めて2週間！
頑張ってます♪
毎日の日課のビールを辞める
のが、なかなか難しい…
なので
旦那さんの飲んでるビールを
ほんの少し頂いて
炭酸水で割って量を増やして
満足感(^ ^)
美味しくないじゃろー？
って言ってしまったけど笑笑
本人が少しの香りと苦味で大満足
それなら全然OK^_^
悪くないだろう♪笑笑
ストレスなく続けていく事が大切だよねー
2週間続けている事
・シナモンルイボスティーをしっかり飲んで毛細血管を元気に！
・食前にサラダをしっかり食べて代謝酵素を増やす
・朝のストレッチ
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