痩身コースを卒業されたお客様。
リバウンドせずキープされています。
通って来てもらっている間に、カロリーコントロールしてリセットする習慣が身についているからです。
私自身、食べる事が大〜好き！🎶
みんなで楽しんでる時に、自分だけ我慢して食べないって、本当ストレスですよね💧
なので、イベントの時はダイエットお休みして、楽しみましょう〜って思います。
（ただ、前後3日間でリセットしていくので、体重増やし過ぎると、後で後悔しちゃいます！なので、ちょっとだけダイエット中っていうのも頭の片隅に入れておきながらね！）
忘年会やクリスマスパーティーのシーズンです。
イベント前後でカロリーコントロール！
リセットしていくことで、『罪悪感』を自分に与えずに、楽しみながら美ボディキープしていきましょうね！
リセット！リセット！🎶
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